Jeudi

Matin :

Lait frosties chocapic puis café sucré au sirop d'érable.

Midi :

Déjeuner dans un flunch : entrée de crudités, gratin de poisson accompagné de courgettes, épinards, et un gratin de betterave don je voudrais bien connaître la recette ; un petit morceau de bleu ; un petit pain ; un café sucré.

Après-midi thé sucré et deux madeleines en bâtonnet.

Soir :

Pamplemousse, reste final (enfin !) de boeuf bourguignon avec pâtes, yaourt nature et poire.