• Samedi (25/02/2006 publié dans : Un menu hebdomadaire réel )
    Matin : Banane, chocapic et frosties, café sucré au miel. Midi : Une bière. Entrée deux tartines d'un mélange écrasé à la fourchette d'avocat citron, huile d'olive, poivre 5 baies, sel, ail et ...
  • Vendredi (25/02/2006 publié dans : Un menu hebdomadaire réel )
    Matin : Banane, chocalat au lait et tartine de confiture tous fruits rouges maison. Midi : Deux tartines de fromage aux poivrons grillés, acheté tout prêt, poisson pané et haricots verts, yaourt ...
  • Jeudi (24/02/2006 publié dans : Un menu hebdomadaire réel )
    Matin : Lait frosties chocapic puis café sucré au sirop d'érable. Midi : Déjeuner dans un flunch : entrée de crudités, gratin de poisson accompagné de courgettes, épinards, et un gratin de ...
  • Mercredi (22/02/2006 publié dans : Un menu hebdomadaire réel )
    Matin : Mon petit déjeuner habituel, chocapic et frostries et le bol plein de lait. Ensuite un café sucré au miel. Midi : Entrée, une demi-tomate sel huile d'olive ; j'ai fait revenir un oignon, ...
  • Mardi (21/02/2006 publié dans : Un menu hebdomadaire réel )
    Matin : Un quart de litre de lait, deux cuillerées à soupe de flocons d'avoine, une de focons cinq céréales, une cuisslérée à café de miel, un grand verre de jus d'ananas. Même pas de café. Midi : ...
  • Le jardin au coeur de l'hiver (20/02/2006 publié dans : Cultiver ses légumes et ses fruits )
    Malgré une longue période de basses températures allant jusqu'à -8 le cresson de jardin et la coriandre n'ont pas gelé, la violette fleurit et l'aillet pousse très vite.Quant au fenouil ...
  • Lundi (20/02/2006 publié dans : Un menu hebdomadaire réel )
    J'ai commencé la journée par un bol de lait cuit pendant cinq minutes avec deux cuillérées à soupe de flocons d'avoine et arrosé d'une cuillérée à soupe de sirop d'érable. Un délice, vraiment, ...
  • Dimanche (19/02/2006 publié dans : Un menu hebdomadaire réel )
    Petit déjeuner : Un bol rempli à moitié d'un mélange de chocapic et de frosties, complété jusqu'au bord de lait demi-écremé bio tiédi. Ensuite un café avec un morceau de sucre de canne roux. Rien ...
  • Une vieille idée (19/02/2006 publié dans : Un menu hebdomadaire réel )
    Avant même de penser à faire ce blog, quand je voyais des émissions concernant des obèses désespérés prêts à tout pour s'en sortir, je me disais qu'il suffirait peut-être que ces gens mangent ...
  • A la carbonara (17/02/2006 publié dans : Au jour le jour )
    Hier soir donc spaghetti a la carbonara. Vous allez me dire ce n'est pas tellement diététique, pour un blog qui veut aider à mincir et rester mince. Eh bien vous vous trompez. (Vous remarquerez ...
  • Cocido (11/02/2006 publié dans : Au jour le jour )
    Enfin je vais vous donner la recette du plat de base de l'ancienne Castille ! On fait tremper les pois chiches la veille (enfin autrefois, aujourd'hui tout le monde les achète en boîte précuits), ...

 

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